Intialainen päähieronta


Oma tarina

Tutustuin intialaiseen päähierontaan, kun uteliaisuuttani menin kokeilemaan sitä. Sehän vei minut mennessään saman tien. Se oli niin mahtavaa. Istua ihan hiljaa puoli tuntia, silmät kiinni, kuunnella taustalla soivaa musiikkia ja tuntea kuinka hoitajan sormet kulki hartioista päähän.

Siitähän minä innostuin. Halusin heti itsekin oppia tekemään sitä ja tarjoamaan samaa fiilistä toisille. Pääsin Satu Pusan oppiin. Hän on tuonut päähieronnan Suomeen suoraan sen kehittäjältä, Narendra Mehtalta. 


Testimoni

”Leijaileeko pääni hartioideni yläpuolella? on ensimmäinen ajatus hoidon loputtua. Intialainen päähieronta on puolituntinen matka pois tästä maailmasta – pois omista arkisista ajatuksista. Hieroja käsittelee kevyesti hartiat ja olkavarret, siirtyy sitten niskaa pitkin päähän, kasvoihin ja korviin. Tuntuu siltä kuin pää kelluisi ilmassa. Hierojan hengitys rytmittää hierontaa ja saa vaipumaan entistä syvempään transsiin. Lopuksi hieroja laskee kätensä hartioilleni, jolloin tiedän havahtua takaisin tähän maailmaan. "

Stressipesu

Intialainen päähieronta on kiehtovasta nimestään huolimatta länsimaiseen elämäntapaan sopivaa, yksinkertaista ja rauhoittavaa hierontaa, joka laukaisee stressiä ja helpottaa sen aiheuttamia oireita. 

Mahdollisia vaikutuksia ovat rentoutunut olo, kirkastuneet ajatukset, pääsäryn hellittäminen tai toistumisen vähentyminen, unen laadun paraneminen, luovuuden lisääntyminen, migreenin oireiden tai kestojen väheneminen, verenkierron lisääntyminen jne. 


Hoito ei sovi, jos 

• on aivoverenkiertoon tai pään alueen verenkiertoon liittyviä häiriöitä tai sairauksia

• kärsii epilepsiasta

• lääkäri ei suosittele perinteistäkään hierontaa

* alkuraskaus, ensimmäiset 3 kk. 


Tekemässäni hoidossani annan sinulle mahdollisuuden istua silmät kiinni ja olla puhumatta kanssani. Näin annat kehollesi täyden tilaisuuden ottaa hoito ja sen vaikutukset vastaan. 

Teen sekä 30 min että 45 min hoitoja. Ensimmäiseksi kerraksi suosittelen 30 min mittaista päähierontaa. Parhaan tuloksen saat 3 hoitokerran sarjalla, viikon välein. 


" Ihan parasta, kun sanoit, että saan olla hiljaa"

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Kuva
 Energiahoitoa hevoselle? Kirjoitan tämän tarinan anonyymisti, niin että tästä ei pysty tunnistamaan tallia, tallinpitäjää  tai muita asianosaisia. Keväällä eräällä tallilla tamma varsoi kauniin varsan. Kaikki sujui suht hyvin. Pitihän minunkin mennä katsomaaan tätä elämän ihmettä <3 Katsoessani karsinassa olevaa tammaa ja pientä varsaa tuli mieleeni, josko voisin antaa tammalle energiahoidon. Kysyin luvan tallinpitäjältä ja hän myöntyi. Rauhallisesti, heitä kunnioittaen menin karsinaan. Tunnustelin 'ilmapiiriä',  ja totesin, että olin tervetullut <3 Tamman hoito Tätä hoitoa lähdin viemään intuitiivisesti eli luotin tuntemukseen siitä mihin kämmeneni laittaisin. Energiahoidossahan välitän korkeavärähteistä energiaa. Se ei ole minun energiaa, olen vain kanava sille. Eläinten hoidossa kiintoisaa on se, että he ottavat hoitoa juuri sen verran kuin tarvitsevat. He toimivat täysin vaistonvaraisesti. Kun he kokevat saaneensa riittävästi, he vain siirtyvät pois käsieni alt...
Lue lisää

Suunta hukassa?

Kuva
Saatoit vielä puoli vuotta sitten tietää mihin olit menossa sun työuralla. Sinusta riippumattomista syistä nykyisyytesi ja tulevaisuutesi voi olla  sankan sumun peittämänä. Kannustuksen sana: tämä johtuu kaikesta muusta muttei sinusta. Kyse ei ole sinun tekemistäsi valinnoista. Olet tehnyt kaiken niin hyvin kuin olet pystynyt <3 Tiedät miten navigaattori toimii. Syötetään osoite mihin ollaan menossa ja muutamassa sekunnissa ohjelma kertoo reitin ja saapumisajan. Voi näyttää jopa vaihtoehtoisia reittejä, mutta päämäärä on aina sama. Nyt on voinut käydä niin, että karttaohjelmaan on tullut virus, haittaohjelma, ja sun päämäärä/ osoite on pyyhkiytynyt pois. MITÄ??  Kuka tän ohjelman on sössinyt?? Etsit ja etsit, mutta sun päämäärä on hävinnyt. Jopa reitit ovat kadonneet! Mitä hemmettiä!! Mitä täällä on tekeillä?? Uusi suunta Mihin nyt? Mitä mä nyt teen? Vielä tekisi mieli matkata. Aivot lyö tyhjää, ei tunnu löytyvän uutta suuntaa tai reittiä. Iskee epätoivo, ahdistus, periksia...
Lue lisää

Goal Mapping- Unelmista tavoitteiksi

Kuva
  Tee unelmistasi totta Onko sinulla tavoitteita, joiden saavuttaminen tuntuu lähes mahdottomalta? Onko elämäsi tai työsi suunta hukassa tai tavoite jäsentymättä?  Goal Mapping on Brian Maynen kehittämä ainutlaatuinen menetelmä, joka sopii aitoa menestystä haluaville yksilöille, ryhmille ja yrityksille. Goal Mapping auttaa kehittämään voimauttavia ajattelutapoja sekä voittajan asennetta.  Olipa tavoitteesi sitten oman elämäsi suunnan löytäminen, yrityksesi tuloskunnon parantaminen tai mestaruus omassa lajissasi, Goal Mapping voi olla ratkaiseva menetelmä tavoitteidesi saavuttamiseen. Goal Mapping on koskettanut kahdenkymmenen vuoden ajan yli kolmen miljoonan ihmisen elämää.  Sitä ovat käyttäneet maailman johtavat liikeyritykset, koulut ja urheilujoukkueet, hyvinvointikouluttajat sekä MM-tason urheilijat ja lukemattomat yksityishenkilöt. Valjasta aivot täysillä työhön ja saavuta tavoitteesi Käytämme yleensä tavoitteiden asettamiseen vasemman aivopuoliskon loogisia toi...
Lue lisää